Copy - Set fitness činiek 2x1 kg

Specifikacia Copy - Set fitness činiek 2x1 kg

Cvičenie na bruchu - 2x 1KGIdeálne na aeróbny tréning a fitnesDve činky v sade - spolu 1 kg (2x 1 kg)Pre ženy a mužovŠedé farbyŠesťuholníkový tvar činiekPohodlné rukoväteUrčené z vysoko odolného materiáluZnačkový výrobok: ModernHomeVÁHA PERFEKTNÁ PRE TRÉNINGSúprava dvoch 1 kg závaží je ideálna pre začiatočníkov, ktorí začínajú svoje dobrodružstvo s fitnes cvičením. Táto súprava umožňuje precvičiť mnoho svalových skupín, napríklad ruky, ramená, nohy a dokonca aj brucho.Vlastná domáca posilňovňa je skvelou alternatívou pre ľudí, ktorí si vážia svoj čas a zdravú postavu. Cvičenia sú kľúčom k získaniu vysnívanej postavy a plného zdravia.SADA DUMBBELLS PRE KAŽDÉHOVďaka činkám môžete vykonávať množstvo cvikov na mnohé svalové partie. Aeróbne a kondičné tréningy formujú postavu a samotné činky zlepšujú našu vytrvalosť.Tvar činiek zabraňuje ich kotúľaniu po podlahe, čo zabráni nekontrolovaným nehodám. Ich materiál je vyrobený z veľmi odolného plastu, ktorý nevykĺzne z ruky a ľahko sa udržiava v čistote. Rukoväť činiek je tvarovaná a poskytuje pevný úchop počas cvičenia.Táto súprava je ideálna pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu a urobiť krok k lepšiemu ja.Cvičenia s použitím činiekNa sociálnych sieťach môžeme nájsť mnoho videí s hotovými cvičeniami s činkami, ktoré nám umožnia začať cvičiť jednoducho a bezpečne. Tu je niekoľko základných cvikov:Priťahovanie lakťov k hrudníku s drepomDvíhanie paží do stránZdvihnutie paží horeOhýbanie lakťovVyťahovanie ramienVýťahy s dvíhaním ramien ŠPECIFIKÁCIAHmotnosť: 2x 1 kgFarba: siváDĺžka: 19 cmŠírka: 7,5 mZnačka: ModernHome