Gorilla Sports jednoručná činka, 20 kg
Čo chceš dosiahnuť bez činiek? Stojíš na začiatku tvojej fitness "kariéry"? máš ambiciózny plán, hobby, alebo začínaš cvičiť z terapeutických dôvodov? Cviky s činkami sú efektívne najmä pre ramená a…
Specifikacia Gorilla Sports jednoručná činka, 20 kg
Čo chceš dosiahnuť bez činiek? Stojíš na začiatku tvojej fitness "kariéry"? máš ambiciózny plán, hobby, alebo začínaš cvičiť z terapeutických dôvodov? Cviky s činkami sú efektívne najmä pre ramená a paže.Technické údaje:průměr: 25 mmhmotnost: 20 kgdélka: 46 cm2 zátěžové kotouče po 2 kg: 20,5 x 3 cm (⌀ x tl)2 zátěžové kotouče po 2,5 kg: 22 x 3,7 cm (⌀ x tl)2 zátěžové kotouče po 5 kg: 25,6 x 4,6 cm (⌀ x tl)Cvičenie:Medzi najdôležitejšie cvičenie, ktoré možno vykonávať bez prídavných zariadení patria: biceps, triceps, ramená, army pressObsah balení: 1 x činka