Gorilla Sports jednoručná činka, 20 kg
Gorilla Sports jednoručná činka, 20 kg Čo chceš dosiahnuť bez činiek? máš ambiciózny plán, hobby, alebo začínaš cvičiť z terapeutických dôvodov? Stojíš na začiatku tvojej fitness "kariéry"? Cviky s…
Specifikacia Gorilla Sports jednoručná činka, 20 kg
Gorilla Sports jednoručná činka, 20 kg
Čo chceš dosiahnuť bez činiek? máš ambiciózny plán, hobby, alebo začínaš cvičiť z terapeutických dôvodov? Stojíš na začiatku tvojej fitness "kariéry"?
Cviky s činkami sú efektívne najmä pre ramená a paže.Technické údaje:průměr: 25 mmhmotnost: 20 kgdélka: 46 cm2 zátěžové kotouče po 2 kg: 20,5 x 3 cm (⌀ x tl)2 zátěžové kotouče po 2,5 kg: 22 x 3,7 cm (⌀ x tl)2 zátěžové kotouče po 5 kg: 25,6 x 4,6 cm (⌀ x tl)Cvičenie:Medzi najdôležitejšie cvičenie, ktoré možno vykonávať bez prídavných zariadení patria: biceps, triceps, ramená, army pressObsah balení: 1 x činka